在綠之果物，我們致力於提供高品質的香蕉批發服務，滿足各行業對新鮮水果的需求。無論您是零售商、餐飲業者，還是需要大量香蕉供應的企業，我們都能為您提供穩定、優質的貨源。
我們精心挑選來自信譽卓越的果園的香蕉，確保每一根香蕉都具有飽滿的果肉、香甜的口感與新鮮的外觀。透過我們專業的物流配送體系，您可以輕鬆獲得最新鮮的香蕉供應，為您的業務帶來更多價值。
綠之果物香蕉批發服務
在綠之果物，我們提供專業的香蕉批發服務，專注於滿足各類客戶對高品質香蕉的需求。無論您是經營超市、零售商、餐飲業者，還是需要穩定香蕉供應的企業，我們都能為您提供最新鮮、價格合理的香蕉批發服務。
我們的香蕉來自優質果園，經過嚴格篩選，確保每一根香蕉都果肉飽滿、香甜可口。憑藉我們的專業物流配送體系，您可隨時收到最佳狀態的香蕉，幫助您的業務在競爭中脫穎而出。選擇綠之果物，讓香蕉批發更省心、更高效！
綠之果物各項路跑活動的香蕉供應服務
為滿足各類運動賽事對健康食品的需求，綠之果物專門提供路跑香蕉供應服務。我們深知香蕉是路跑活動中不可或缺的能量補給品，能快速補充體能，助力參賽者完成挑戰。
我們的香蕉供應服務靈活高效，可根據賽事規模量身定制，確保每一位參賽者都能享受到新鮮、香甜的香蕉補給。無論是大規模的城市路跑還是小型社區活動，我們的專業團隊將全程為您提供支持，從香蕉的挑選到配送，確保您的活動順利進行。
綠之果物已經完成多項路跑香蕉供應專案，讓選手可以在跑步時獲得6大幫助
1. 快速補充能量
香蕉富含天然糖分（如果糖、葡萄糖和蔗糖），可以迅速為身體補充能量。這對於跑步過程中能量消耗較大的運動員尤為重要，能幫助他們維持體能表現。
2. 提供鉀元素，防止抽筋
香蕉是鉀的優質來源，有助於維持電解質平衡，防止運動過程中的肌肉痙攣。長時間的路跑會導致電解質流失，吃香蕉能有效降低抽筋的風險。
3. 易於消化，減少胃腸負擔
香蕉質地柔軟且易於消化，是運動中和運動後的最佳小吃。不像某些重油重糖的補給食品，香蕉能提供能量的同時，減少對胃腸的負擔。
4. 富含維生素和礦物質
香蕉含有維生素C、B6和鎂，這些營養素對於提高身體的代謝功能和促進肌肉恢復非常重要，有助於運動後的體能恢復。
5. 便利的攜帶與食用
香蕉天生的「天然包裝」讓它成為路跑活動的理想補給品。它既容易攜帶，又能快速剝皮食用，方便跑者在短時間內補充能量。
6. 提升賽後恢復
運動後，香蕉中的碳水化合物可以幫助補充肝糖原，而鉀和鎂則有助於修復肌肉損傷，促進身體的快速恢復。
選擇綠之果物，讓您的水果批發需求不再是煩惱，而是一份安心。我們以提供高品質水果為核心，致力於為每一位客戶帶來值得信賴的水果批發服務。不論您是零售商、餐飲業者、超市，還是需要穩定供應的企業，綠之果物都能成為您可靠的合作夥伴。
提供多樣化的選擇，滿足您不同市場和消費者的需求。無論是供應大批量的穩定需求，還是特定場合的定制服務，我們都能靈活應對，確保您的供應鏈暢通無阻。
綠之果物的專業團隊將全程為您服務。我們不僅關注水果的品質，還注重物流配送的效率。通過我們高效的冷鏈配送系統，您的水果將始終保持在最佳狀態，準時送達您的目的地。
此外，綠之果物還提供卓越的客戶服務。我們傾聽客戶的聲音，根據您的具體需求量身定制供應方案，確保每一筆訂單都讓您滿意。我們深知，客戶的成功是我們的成功，因此我們始終以最專業的態度和最周到的服務，幫助您提升業務表現，贏得市場競爭力。
選擇綠之果物，不僅是選擇優質的水果，更是選擇了一份專業與信任。我們致力於成為您最值得依賴的水果批發合作夥伴，助您在業務上穩步前進。現在就聯繫我們，讓綠之果物成為您水果批發的最佳選擇！
讓綠之果物的水果盒為您的活動增添更多的感動
綠之果物：https://shopee.tw/a0936658548
客服專線：02-26932788(找楊小姐)
(服務時間週一至週五AM09:00~PM05:00)
退換貨處理原則
• 退貨 本店商品屬於生鮮食材，一經出貨恕不辦理退貨
• 換貨 若冷藏產品簽收時發現狀況，請當日加入我們LINE：https://lin.ee/RdTu5Ut
(並請附上產品狀況的照片檔案)，我們將儘速為您處理退換貨的事項，謝謝
永和香蕉批發公司
綠之果物深知香蕉在水果市場中的重要地位，因此將香蕉批發作為我們的服務強項之一，致力於為各類客戶提供穩定且高品質的香蕉供應。我們的香蕉來自於精挑細選的優質果園，果肉飽滿、香甜可口，無論是零售商、餐飲業者，還是需要大量供應的企業，都能從我們這裡獲得滿意的產品。三重香蕉批發配送
憑藉多年的行業經驗和專業知識，我們在香蕉的選品、儲存和配送上擁有領先的技術和管理體系。通過我們高效的冷鏈物流，香蕉能夠以最佳狀態送達您的手中，保持新鮮和完美的外觀，為您的業務提升競爭力。萬華馬拉松香蕉批發商
不論是超市銷售、路跑活動的能量補給，還是外燴需求，我們都能靈活調配供應，量身定制符合您需求的批發方案。綠之果物的香蕉批發服務不僅高效可靠，還以價格實惠著稱，幫助您在市場中脫穎而出。中和香蕉批發商推薦
選擇綠之果物，選擇一份值得信賴的合作夥伴。讓我們以專業的香蕉批發服務，助力您的業務發展，共同邁向成功的下一步！淡水香蕉批發渠道
齊鳳池27首煤炭詩 齊鳳池 一、巷道 巷道，就是看上去很近的那種深邃 就像一棵棵柱子排著延伸 當柱子找準了自己位置 把腳踩進巖石頭頂進煤層 支撐起亙古歲月 后面就該我們向遠走了 遠，誘惑我們一生 一群礦工又向巷道深處出發 我們誰也叫不出誰的名字 一批礦工剛撤下來一批又頂上去 我們在黝黑的巷道里擦肩而過 彼此用礦燈交換著眼神 永遠保持一種行走的姿勢 二、礦燈 我常常想起他們 頭上那盞雪亮的礦燈 地上有花有草和女人井下沒有 他們只有不斷地開采 挖掘凝固的時間和歲月 他們不知道黑暗 在一點點稀釋他們的光亮和血液 在深邃的煤層縫隙里 他們用礦燈閱讀煤壁上 關于草叢、樹葉、昆蟲的傳說 每一盞礦燈都是他們活著的狀態 無論是頭戴抑或肩搭手拎 礦燈將陪伴他們走完一生 三、窯衣 一件破舊的窯衣 剛走上幾條嶄新的線路 每個細小的針腳 都是從母親的白發中抽出 夜晚，一盞油燈是母親的伙伴 跳動的火苗生動了母親佝僂的背影 母親翻動棉衣火苗很旺 暖著我寒冷的冬季 我知道在巷道里走多遠多長的歲月 也走不出母親手上的線路 四、打柱 掘進機把手臂迅速藏進煤層 鐵柱馬上把藏在袖里的胳膊伸出 伸直雙臂舉起頭上大面積的黑 董存瑞炸碉堡 舉起一場戰斗 所有的鐵柱伸出雙臂 舉起人類需要的一塊溫度 鐵柱排著整齊的隊伍 向黑暗盡頭挺進生命和汗水 董存瑞炸碉堡 大聲呼喊 為了新中國前進 鐵柱舉著半徑地球 不敢喘息 五、溜槽 冷壓出的溜槽肚量很淺 幾寸深能承載滾動的歲月 溜槽里黑色漂浮物 沾著汗水血漬蹭掉的肉皮 溜槽里的鐵鏈拽著刮板前走 速度和時針同步 攉煤的鐵鍬不停 溜槽里的疼痛故事 就會在燃燒中傳播 六、攉煤 炸響黑色亙古 硬壁的骨骼碎片堆滿采面 攉煤的男人前腿弓后腿繃 像賽龍舟的劃船手 他們一直劃 怕被后面的追趕 必須一口氣把煤攉完 鐵鍬劃動 溜槽里磕碰出了呻吟 他們拼命往前劃 船未動溜槽在挺進 兩岸的鐵柱排著縱深 第一批攉煤的換下來 他們肩扛鐵鍬 撤離采面 另一批劃船者 繼續攉煤 七、他功夫太深，一閃就到了另一個世界 他身懷絕技 像嶗山道士穿墻而過 那天采面響炮之后 他抓住聲音尾巴 鉆進煤層 我們挖掘幾天 也沒找到他的影子 只找到一些疼痛 他穿越煤層身手很快 眨眼不見了 我們堅持天天挖掘 始終沒發現他的蹤跡 他功夫太深 一閃 就到了另一個世界 八、運輸皮帶 井下運輸煤炭 是皮帶使命 三個礦工 陪它走一天路程 它背著一塊長條煤 從這頭走到那頭 只要采面有喊聲 就得背著疼痛前行 礦工背著命運走 皮帶背著一座 山的脊梁爬行 九、井下的風 井下風是圓形的 壓縮在密封的橡膠桶里 風的使命 攜帶瓦斯煤塵走出采面 風咬著帶刺的瓦斯和煤塵 像拎著恐怖分子兩個炸藥包 向井口跑去 風的生命很短 只有采面到井口的距離 就這么短暫的歲月 風要陪伴礦工走完一生 十、諾言 煤礦食堂 一群趕夜路的人 在窗口爭搶牙齒的磨合物 一個紅蘋果 兩節香腸 走進歲月的根部 挖掘昨天剩余的時間 不會節省汗水的男人 面對黑色挑戰 使出祖傳絕技 他們是使用鍬鎬的武林高手 把深藏不露的功夫在采面亮相 鐵鍬掀翻歲月 大鎬掄圓四季 他們把一身功夫 分成八個小時 和時間較量 戰勝今天 是對妻子的承諾兒女的許愿 兌現承諾把功力 施展煤壁上 十一、洗衣工 天天為黑夜弄臟的男人 洗刷打扮 漂洗浸泡烘干熨燙 清潔滲透的歲月 袖口褲腿領子扣眼 潛藏很多偷窺的眼睛 它們來自遙遠的光陰 妖化細小的微生物 貼在肌膚隨時泄露身上隱私 這些潛伏下來的眼線 沒能逃過她們的手 她們使用揉搓洗晾烘干熨燙手段 給深藏褶皺里的臥底全部挖出 煤礦洗衣女人 沒有嫵媚臉蛋窈窕腰身 只有一雙纖細巧手 想把手貼心更近 十二、父親的煤炭 父親把煤炭當成烏金 臨終前一口吞進了肚里 父親手里的烏金 是一壺酒 一盒煙 妹妹的嫁妝 父親一生 把煤看得比命還重 退休前 他一口口把煤吞進肚里 后來吐出的都是黑血絲 父親很吝嗇 把所有的財富都藏進肺里 走進爐膛 緊緊攥著那塊煤 十三、走向黑暗 到了井下八百米 跟隨一盞燈 摸索前行 四肢觸摸呼吸感覺 四壁有牙齒咀嚼的聲響 頭上有滴落的口水 老鼠黑暗幽靈 找我們的食物 走過一道石門抵達黑暗盡頭 采面是擋在前面的黑 我們掄圓大鎬 啃下一層黑 扒下一層黑 前面還是黑 黑暗包圍了我們 我們吃飯休息 蘋果和饅頭攪拌一起 什么時候能走過這段黑 打通采面能見到亮 袖子抹了一把嘴 繼續挖掘 身后有搖晃的礦光 我們撤出了 其實，我們注定走不出黑暗 我們是黑的側面黑的反面 早年祖父在黑暗中尋找一把棒子面 跌進一口很薄的雜木棺材 后來父親為了五只鵝黃的小鳥 從黑暗起飛進入狹窄的黑暗 今天我們還在黑暗中 尋找學費 住房和藥 用黑兌換白 當我們真的找到了那塊黑 我們已成一把粉末 被撒在水里 或寄存在水泥間 永遠居住在黑暗的黃土里 十四、洗澡 從千米黑暗提升到地面 最想見到的不是陽光和女人 是趕快脫掉黑色侵泡的歲月 脫掉沉重的疲憊 耳朵上夾一根煙再點燃一根 趕快進入冒著蒸汽的濛濛按摩 用力深吸幾口 伸直放松四肢 頭枕池臺 微閉享受溫暖慢慢滲透每個毛孔 滲透皮膚的細細手指 像水母的吻 無數尾小魚啄癢 從布匹越境的微生物 趴在皮膚上像水蛭的吸盤 享受唐僧肉 第一支煙吸完對上第二根慢慢享受 速度進入幻覺 一群男人在洗菜 洗的菜全是蘿卜 先洗蘿卜頂 后洗蘿卜尾巴的毛須 噴頭沖洗幾次捋順了 就剩一根胡蘿卜 要反復仔細認真清洗 不能叫遠古生物在體內臥底 十幾秒鐘朦朧的夢幻 被一群下餃子的年輕人攪混了 走出池水的男人 個個像洗凈的白蘿卜 晃動著洗干凈的蘿卜纓 懶散的向廚房走去 十五、黑花瓶舞蹈者的火苗 佇立于壁立的大采面 仔細聆聽花瓶心率波動 和四紀冰川魚腹中森林長勢 采伐這片遠古森林 一只精美花瓶被打碎 一股奇特香味爬上雙臂 大流量古生物魚化石血清 沿亙古時間隧道 輸入歲月干被癟脈管 灌溉大面積貧血心田 在歲月黑暗根部 在樹的隊伍與樹的影子之間 一雙大手把黑夜擠壓出來 初視森林有異草拔節 奇葩葳蕤風景 樹枝上黑色啄木鳥 敲打民樂木琴 每一片葉子都懸掛 昆蟲聆聽的耳朵 游入煤壁涅槃的魚類藻類 于掌紋溝壑深處 化蝶化蜂化作螢火蟲 整個采面頓時燃起 大面積舞蹈者身影 聆聽采面我常做這個夢 如今森林已涅槃花瓶奇觀 遠古的綠色精靈 鳧游于景泰藍的意境 向偉岸的大堤漫溯 十六、我用詩歌的火苗取暖 星光照亮精神家園 筆尖上的火苗閃爍詩情 在寒冷的日子里 筆尖上的爐火 照亮了靈魂背面 溫暖蜷縮在繭里的家人 從家門到煤礦 一眨眼走過了祖輩和父輩 兩顆血氣方剛的種籽 揚花了一個多世紀 最終抵達草尖變成一滴純凈的水 草尖上的露珠倒映出他們面容 井架上燈火很耀眼 穿透冰封土地和寒冷心境 在類似這樣夜里 我筆尖上的爐火正旺 輝映著歲月根部那些挖煤的 同輩和晚輩 他們排成黝黑鋼鐵 攆著一輪太陽 向歲月深處一步步走近 十七、提純 800米深處的煤還沒提升到地面 就被人提純了一次 落到生產指標上 又被幾個人提純了第二次 區長用精細管理提純汗水 安全部提純行為和早餐 班長的語言離婦科很近 他用粗糙的語言 提純了哥們的汗水和獎金 發工資那天他們雙手捧著 沒有雜質的一塊黑 象珍惜祖傳家寶 孩子上學買房娶妻 剩余的是喝酒吸煙 煤在他們手中變成了黑色羽毛 烏鴉超越了煤的本身 十八、煤究竟是怎么回事 從前，父親手中的煤足斤足兩 幾兩煤養育五個兄弟姐妹 我們成家后 父親手中的煤變輕了 挖了一輩子煤的父親 被一塊很輕的黑擊倒了 黑藥片黑液體輸進 他干癟的脈管 我聽到脈管里流動著煤的聲響 父親的腹部浮腫 肺里的煤很重 他想咳一口減輕壓力 卻咳出比煤還黑的血 父親的目光走不動那天 他成為一把本質的灰 遺憾的是父親閉上眼也沒明白 煤究竟是怎么回事 十九、兩代礦工 散白酒舔著深夜。微弱的火苗 撩起酒癮,瘙癢地又讓人想起 從家門到煤礦的路上 的確很少有漂亮的裙子走過 走過的都象被黑夜打扮過的模樣 不足百米的草書寫的小路 一眨眼就走過了兩茬人的骨頭 我的祖父和父親 是兩粒純正漢人的種籽 只拔節了一個多世紀 最后相繼爬上草尖 鬼變成一滴純凈的水 我在放大的露珠里 看到在陰間活的舒適的 縮小了的祖父和父親 我看到燈光下有鬼影出沒 二十、民俗 煤礦人的節日活在日歷上 日歷上的紅字刻在他們心上 每個紀念日 大紅的標語呼啦啦地在煤礦鋪開 像飛得很低的彩云 在人們著眼的地方飄 這些讓人激動流汗的云 支撐了一代代挖煤人 孩子們知道標語也是榮耀 貼在誰家誰光榮 門框上的紅標語 成了煤礦人一生追求的向往 他們堅信，大紅的標語 是永遠支撐礦工的一種特殊精神 二十一、一把白薯面 當那輛叫家的獨輪車 從泥濘的鄉村推到礦山 一頭倒在路邊 母親將僅剩的一把白薯面 灑向熟悉饑餓的陌生煤礦 黑糊糊的稀飯 堵不住小鳥鵝黃的嘴 從此，幾只小鳥的名字 開始在呼喚中試飛 在男人臂下的民間亮翅 噴出旱煙味的大嗓門 像窯神大手撫摸 在父親布滿潮濕的目光 扯起一桿男人的大旗 走進鋪滿墨跡的礦內小路 沉重的天輪不停的彈撥 神秘而粗獷的窯神曲 所有的唱詞 都是大口落驢皮影的黑色方言 攜帶上一茬人沒做完的夢 摸索用鮮血做的路標 走進黝黑的八百米深度 當再次返回地面時 那被黑夜打扮過的面孔 家門等待的母親 早已備好,一把白薯面的溫暖 二十二、農村協議工 那身黑夜浸染的窯衣 將你大田孕育的憨厚打扮成黑色秧苗 你碧綠的二十歲 驀地長成礦山黝黑的青紗帳 本該荷鋤眺望收獲 雙手撐起父輩的脊梁 本該掐指策劃花燭洞房 早早燃起興旺家族的裊裊火光 一抬腳 就步入了煤礦的夢境之門 你將朝天的脊梁 彎曲成拱型的橋梁 雙臂撐起亙古的輝煌 所有平淡的歲月 于你的腋下 流淌成轟轟烈烈 一片遠古的綠色童話 從你涔涔的汗水中葳蕤飄香 當你從歲月的更深處 和早晨一起升上地平線上 佇立于太陽鏡頭前 那張被黑衣打扮過的面容 微笑成一穗黑高粱 二十三、遠征 母親看著盛米的缸 挑揀笸籮里米中雜物自語 缸里的糧食已經不多了 蹲在一旁抽煙的父親 磕掉煙斗里的灰 把煙袋荷包別在腰上走出家門 站在雜草不生的紅沙崗上 他蘸上一滴汗水點上一粒種子 汗水風干了 埋下的種子在百米井下扎下了根須 地面上的小草葳蕤了人們的目光 綠色迅速覆蓋了沙漠 一大片青紗帳興高采烈舉起玉米高粱 向站在家門守望的母親招手 二十四、農民工單立軍 臨行前他對妻子說 給你一刻鐘 五分鐘打點東西 十分鐘哭 妻子抹一把牽掛 把思念悄悄裝進行囊 就這么簡單 他背起扯不斷的目光 走向站臺 一天一夜的火車 他的睡眠在鐵軌上奔跑 他打開手機 給妻子發句安慰 妻子收到兩顆滾燙的淚滴 二十五、盼望 母親天天在門前守望 第一個兒子幾年前就去了張北 身邊唯一的兒子又去了甘肅 兩個兒子就為了一碗米飯 成了母親掰開心的兩塊牽掛 每晚，母親把黑夜掩在了門外 一天，她仿佛聽到了遠方的腳步 和輕輕地敲門聲 她馬上打開房門一輪明月走進了屋里 母親抬頭望了一下圓圓的月亮 重新掩上屋門 突然母親發現缸里的米長高了幾寸 二十六、父親本身就是一個采面 天黑了夜靜了父親要對兒子說些什么 就用你剛毅的目光都寫出來吧 現在是世紀與世紀交換的時刻 現在是今天和明天交替的時刻 現在是父親和兒子交班的時刻 現在是兩葉時針疊在一起的時刻 現在是靈魂說話的時刻 父親把你的靈魄輸入兒子的精神里吧 明天兒子要去你工作三十年的采面 握住你用得發亮的鉆把汲取上面的余熱 兒子將看到你開鑿的遂道輸入新世紀的第一縷陽光 兒子將懂得你的頭發是怎樣由黑變白的 兒子將更愛采面更愛父親 其實父親本身就是一個寬闊的采面 歲月的溜槽都延伸到他的前額上了 那里流淌的不是汗水是液化了的煤 躺在父親身邊聽到他脈管里奔跑的血液也像是煤的滾動聲音 黑夜在父親眼里逐漸消失他的黎明已在兒子的眼里閃現 父親快用你晨光的視線和晨風的話語連同你內心深處的期待 一起注入兒子的心靈里吧 二十七、一種最簡單的訴說方式 在躲避星辰日月的歲月根部一群頭戴燈盞的人們 在編纂自己生命的走向 傳承生命之火起源于小草暴嘴的瞬間終止于草葉成為火苗 火苗最初被一聲清脆的啼哭點燃 最終被淚水熄滅 這段短到一根筷子的生命之路 卻包含了粗茶淡飯的幸福和臉紅羞澀 他們的故事不能從擰亮一盞礦燈時說起 從母親的祈禱妻子叫點和裝干糧的細節開始 肩背卡纜大鏈螺絲走向采面的腳步 是這部短劇的核心鋪墊 打柱攉煤掛梁響炮 這些金屬的臺詞使故事跌宕起伏 大起大落的詞匯掌握在他們手中 上井后晾曬窯衣的插敘浴池臺上吸煙的情節 生動了每一幅水靈靈的畫面 身入熱水池中的滋味仿佛有一雙軟手撫摸 這種幸福像一種軟語無法表達 汗水流淌的細微聲音是他們最簡單的表達方式 2021—1--13 齊鳳池，男，河北作協會員，中國煤礦作協理事，專欄作家。河北河間人。現生活在唐山。國內外報刊開設美術評論，音樂隨筆,旅游隨筆和飲食文化隨筆專欄。作品在《詩刊》、《詩林》、《星星詩刊》、《三聯生活周刊》、《讀者》、《鴨綠江》、《陽光》、《歲月》、《醫食參考》、《特別健康》雜志、《美術報》、《中國煤炭報》、《遼沈晚報》、《撫順日報》《長春晚報》、《內蒙古晨報》、《拉薩晚報》、《河北青年報》、《周口晚報》、《唐山晚報》、《音樂周報》、《華商報》。美國《品》雜志、《世界華人周刊》、《亞美時報》《華星報》、《明報》、《星島日報》加拿大《大華商報》、《都市報》、《信報》泰國《中華日報》。等報刊雜志發表百萬字。著作飲食隨筆集《飲食故事》。 曾獲孫犁文學獎，首屆中國徐志摩微詩歌大賽獎，河北省第一屆散文獎，全國煤炭烏金獎，2015-河北省“我們的中國夢—講述河北故事”一等獎。2015年河北省文聯，行業文聯舉辦的“員工詩歌，散文大賽詩歌一等獎。組詩《父親的煤炭》獲第七屆銀鷹杯“中國夢·勞動美”全國職工詩歌大賽三等獎. 首屆“DCC杯”全球華語詩歌大獎賽獲優秀獎 中國夢.勞動美全國職工詩詞大賽一等獎等等． >>>更多美文：自創詩
守住一個不變的承諾，卻荒廢了我 文/夜丶好冷 真正的愛情，不是一見鐘情，而是日久生情；真正的緣份，不是上天的安排，而是你的主動；真正的自卑，不是你不優秀，而是你把她想得太優秀；真正的關心，不是你認為好的就要求她改變，而是她的改變你是第一個發現的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不會寬容她。 我們一直覺得妥協一些、將就一些、容忍一些可以得到幸福。但當你的底線放得越低，你得到的就是更低的那個結果！不是嗎？ 不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而寂寞一生，嘗試信任才能得到幸福。緣分是本書，翻的不經意會錯過，讀得太認真會淚流。女人會記得讓她笑的男人，男人會記得讓他哭的女人，可是女人總是留在讓她哭的男人身邊，男人卻留在讓他笑的女人身邊。 多少人在說，我會等你，等你回心轉意的那一天；我會等你，等你愿意和我在一起的那一天；我會等你，等你離開那個人來到我身邊的那一天；我會等你，等你……然而人們可曾知道，世上的愛情，沒有幾份真的經得起等待！ 這個世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你，而是，我們再也回不去。就是這樣再簡單不過的一句話，生生的將兩個原本親密的人隔為疏離。沒有經歷過的人，永遠都不會明白，那是怎樣的一種切膚之痛。 最寶貴的東西不是你擁有的物質，而是陪伴在你身邊的人。不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。 愛總是會使我們有太多期許：希望長久，希望不會分別，希望占有和實現。而最終只是覺得有些許厭倦，不知道該往哪里去。愛情就是這樣，有些人會慢慢遺落在歲月的風塵里，哭過，笑過，吵過，鬧過，再戀戀不舍也都只是曾經。 每一個不敢再愛的女人，一定很深的愛過。看起來好象百毒不侵，其實早已百毒侵身。 有些傷痕，劃在手上，愈合后就成了往事；有些傷痕，劃在心上，那怕劃得很輕，也會留駐于心；有些人，近在咫尺，卻是一生無緣。生命中，似乎總有一種承受不住的痛。有些遺憾，注定了要背負一輩子；生命中，總有一些精美的情感瓷器在我們身邊跌碎，然而那裂痕卻留在了歲暮回首時的剎那。 在愛情沒開始以前，你永遠想象不出會那樣地愛一個人；在愛情沒結束以前，你永遠想象不出那樣的愛也會消失；在愛情被忘卻以前，你永遠想象不出那樣刻骨銘心的愛也會只留淡淡痕跡；在愛情重新開始以前，你永遠想象不出還能再一次找到那樣的愛情。 有些人一直沒機會見，等有機會見了，卻又猶豫了。有些事一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。有些話埋藏在心中好久，沒機會說，等有機會說的時候，卻說不出口了。有些愛一直沒機會愛，等有機會了，已經不愛了。有些話有很多機會說的，卻想著以后再說，要說的時候，卻已經沒機會了。 也許你沒有貌，但你有才；也許你沒有才，但你溫柔；也許你沒有溫柔，但你…也許你什么都沒有，但是也許，她正愛著你的平凡。 能牽手的時候，請別肩并肩；能擁抱的時候，請別手牽手。能相愛的時候，請別說分開；擁有了愛情，請別去碰曖昧。 男人對女人的傷害，不一定是他愛上了別人，而是他在她有所期待的時候讓她失望，在她脆弱的時候沒有給她應有的安慰。 世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇；如果你沉緬于喜劇之中，那它就是悲劇。如果你只是等待，發生的事情只會是你變老了。人生的意義不在于拿一手好牌，而在于打好一手壞牌。 如果彼此出現早一點，也許就不會和另一個人十指緊扣。又或者相遇的再晚一點，晚到兩個人在各自的愛情經歷中慢慢地學會了包容與體諒，善待和妥協，也許走到一起的時候，就不會那么輕易的放棄，任性地轉身，放走了愛情。但時間不會回頭，愛情豈能“如果”？ 人最軟弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虛榮，舍不得掌聲。我們永遠以為最好的日子是會很長很長的，不必那么快離開。就在我們心軟和缺乏勇氣的時候，最好的日子毫不留情地逝去了。 通常，每一個內心強大的女人背后都有一個讓她成長的男人，一段讓她大徹大悟的感情經歷，一個把自己逼到絕境最后又重生的蛻變過程。一個擁有強大內心的女人，平時并非是強勢的咄咄逼人的，相反她可能是溫柔的，微笑地，韌性的，不緊不慢的，沉著而淡定的。 喜歡你的人，要你的現在；愛你的人，要你的未來。 往往喜歡一個人的時候，不需要任何理由；不喜歡一個人的時候，卻擁有很多借口。 最佳的報復不是仇恨，而是打心底發出的冷漠，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。 如果不幸福，如果不快樂，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。我現在才知道，不了解一個人，還可以愛他；我現在才了解，不愛一個人，還可以思念他；有些人不經意出現，意外的給你驚喜。曾以為他是你生命中的神，可以拯救心靈的干渴，其實錯了，有些人注定只是人生里匆匆行走的過客。 你最愛的，往往沒有選擇你；最愛你的，往往不是你最愛的；而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的，只是在最適合的時間出現的那個人。 你要相信，有一個人正向你走來，他會帶給你最美麗的愛情。你要做的只是在那個人出現之前，好好的照顧自己。 傷心并沒有用，如何讓自己好好地生活才最重要。愛情雖美，卻不是生活的全部：天長地久，海枯石爛的愛情微乎其微；相濡以沫，白頭偕老的婚姻卻隨處可見。離去的是注定今生錯過；屬于你的，一定在某一個地方等著你的出現。 遇到你真正愛的人時：要努力爭取和他相伴一生的機會，因為當他離去時，一切都來不及了；遇到可相信的朋友時：要好好和他相處下去，因為在人的一生中，可遇到知己真的不易；遇到曾經愛過的人時：記得微笑，因為他是讓你更懂愛的人。 愛一個女孩子，與其為了她的幸福而放棄她，不如留住她，為她的幸福而努力。 維系一段感情的，不是坦白，而是考慮到對方的感受，有所保留。 每天早上醒來，看見你和陽光都在，這就是我想要的未來。 我們常常看到的風景是：一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。 愛情這東西，時間很關鍵，認識得太早或太晚，都不行。 有些人不能在一起，可他們的心在一起；有些人表面上在一起，心卻無法在一起；有些人從沒想過要在一起，卻自然而然地在一起；有些人千辛萬苦地終于在一起了，卻發現他們并不適合在一起。就算最后，我們沒有在一起，至少愛，還是會在一起。 溫暖是一生的承諾 文/程應峰 在一個婚禮現場，主持人問新郎：“你娶了她之后，能給她什么？”“給她一個溫暖的家！”新郎不假思索地回答。主持人轉向新娘：“你嫁給他之后，有什么心愿？”“一生與他溫暖相處，不離不棄。”新娘脫口說出這句話時，臉上飛起幸福的紅暈。“很好。”主持人說，“溫暖是能夠讓你們幸福一生的承諾，愿你們溫暖相依，白頭偕老。” 溫暖，多么美好的字眼，它令人想到初春的陽光，冬夜的棉絮。梭羅說：“人們的生活必需，是食物和衣服。這些，是保證人生存的基本物質。而食物的必需在于它可以制造人身體內的熱能保持人的體溫。也就是說，溫暖，是人生存下去最必需的東西。”對于一個小家庭而言，溫暖是具體的、細致的、體貼入微的；在心手相牽的兩人世界，溫暖變成了可以感知、可以觸摸、可以相擁的幸福篇章。人生在世，就像一只風箏，也許，在或長或短的旅途上，會被生活擠壓得狼狽不堪，顛沛得不成樣子。但只要家還在，溫暖就在，心上的創痛就有棲息恢復的時機。家，始終是那個牽掛著的、含情脈脈的線軸。 更多的時候，溫暖是抽象的，是藏在心底的一個概念。溫暖由衣食派生，卻會在生命中得以升華。凡俗的生活，需要食物和衣服，更需要由心而生的溫暖。人，只有感受到溫暖的存在，才有生活下去的理由。溫暖是不可或缺的，溫暖越少，幸福就越少；溫暖越多，幸福的感覺就會無處不在。能感受到塵世的溫暖，才會有一顆溫暖的心，才有能力去溫暖別人。 事實上，一個人，從降生之日起，溫暖就在身邊縈繞。就算在一程又一程的人生路上有諸多不如意，溫暖也從來不曾離開過。愛情、友情、家庭、事業，就是一個人的溫暖所在。真正的溫暖緣于內心，很多時候，我們不在乎身上衣服有多厚，而在乎心頭有多暖。更多的時候，一絲微笑，一聲問候，一個擁抱，就足以將心中的寒意驅散。溫暖不只是逆境和病痛之時才需要，人生處于順境時，何嘗能缺少緣于生命深處的脈脈溫情。你有一顆溫暖的心，你就是太陽的化身；你有一顆冷硬的心，屬于你的世界都會變得寒冷。溫暖是一種互動的方式，在你給予別人的同時，你自己也在幸福地獲取。 有一句話說得好：幸福與一個人所處的位置有關，有些人像流星，高居天宇，光耀塵世，可是他們只能瞬間劃過，被別人觀賞指點，沒人懂得他們的凄涼和隱痛；有的人像普通的燈盞，蝸居于某個屋檐下，卻能照亮和溫暖整個房間，被人珍視。 為了那份承諾 文/于詩涵 河蚌為了那份承諾，忍受痛苦，生成耀眼珍珠；蠶為了那份承諾，歷經磨難，終成美麗蝴蝶；種子為了那份承諾，茁壯成長，長成參天大樹。人生之路，攜帶承諾，方可無憂。 同心可斷金，首要重誠諾。守諾是事業的根基。 齊呼眾喚，誠可多日；一諾千金，信無竟時。只有信守承諾才能得到人們的敬仰。韓信落魄的時候，一個漂母給他飯吃，韓信離開時，告訴她以后一定來報答她。后來韓信做了楚王，為了那份承諾，奉黃金千兩以漂母。這種信守承諾的品德讓他在人中有了很高聲望。信守承諾就要多一份真誠的心態，多一點信任的目光，腳踏一方誠信的凈土，方可澆灌出人生最美麗的花朵，夯筑起人生堅不可摧的銅墻鐵壁。 以實待人，非惟益人，益已尤人。守諾是成功的先導。 誠信者，遵守諾言，履行承諾。 嵇康臨終前把兒子托付給山濤，為了那份承諾，山濤養育他的兒子二十年；魏文侯因為下雨而不能和管林人一起打獵，為了那份承諾，他冒雨去找管林人，提醒他不要再等自己。堅守承諾是人生的風景，它給生命灌注醉人的色澤和豐富的含蘊，讓生命在天地之中盈潤，善始善終。 寧夫萬貫，不失誠信。守諾是處事指南。 承諾是高山之水 ，能夠在浮動的社會里，洗盡鉛華，洗盡虛偽，露出真誠。為了那份承諾，郎平帶領女排重返奧運之巔；為了那份承諾，吳乃宜喝稀粥，織魚網，勒緊褲腰帶，只為替子還債；為了那份承諾，楊震不受“四只金”，道德修養不自欺；為了那份承諾…承諾勝似金，品質純正最珍貴，無承，何以言諾？誠而有信，方為人生。 承諾沒有重量，卻可以讓人有鴻毛之輕，可以讓人有泰山之重；承諾沒有標價，卻可以讓人的靈魂貶值，可以讓人的靈魂高貴； 21世紀是充滿挑戰和希望的時代，為了那份承諾，我們應齊心協力，共創輝煌未來！ 信守承諾，珍愛友情 文/王鶴禎 如果不守信，就會失去一份友情，我們應該信守承諾，珍愛友情。 我身邊就有一位信守承諾、珍愛友情的朋友——何若水。有一次，一道題目我看不懂，便去找她幫忙，何若水聽了之后，爽快地答應幫我講解。可剛要開始講，就上課了，我們只好下課再講。下課了，我本已忘記這件事，可沒想到，何若水竟主動來找我，我被感動了，心想：何若水真是一位守信的人，以后我一定要學習她的品質！ 面對“信守承諾，珍愛友情”，我們不能光說不做。院子里的好朋友佳佳，每次看到我的滑板就很羨慕，她一直跟我說：“你教教我吧！”我后來答應把滑板借給她玩，并教她滑。但第二天佳佳忘記了這件事，我便主動去找她。剛開始學時，她總是失敗，我快失去耐心的時候就想：我應該守信教會她才對呀！于是，我又耐著性子，認真地教她滑滑板。佳佳終于會滑了，她高興地對我說：“你真是一個信守承諾的人。” 世界那么大，我們能夠相遇，已經是種緣分了。要是不信守承諾，人和人還怎么相處呢？ 遵守對孩子的承諾 文/網一 講信用的基本表現之一就是遵守承諾。要想讓孩子成長為一個信守承諾的人，家長首先要遵守承諾。 父母想要獲取孩子的信任，就要嚴格遵守每一個對孩子的約定。我們一般不會忘記對他人的約定以及在工作上的承諾，但是對家人和孩子，往往容易放松要求，常常會安慰自己說“沒事，下次吧”。 可孩子卻總是令人吃驚地記著父母的每一個承諾。家長覺得“下次給你買個玩具”，“一起去吃刨冰”，“下次去看你打比賽”等約定都是無所謂的小事，但孩子會記得很清楚。 給了孩子承諾又忘記的話，會在孩子面前失去信用和尊嚴。很多家長都會把工作上的事情寫下來以防忘記，但是和家人的約定卻往往是嘴上一說過后就忘。 為了防止這種情況發生，可以在家里最醒目的地方掛一個大日歷，在日歷上寫下每次的約定。這種方式不僅能防止忘記，還可以了解其他家庭成員的日程安排，對協調集體行動非常有效。 說實話，令人傷心的是，我的家人已經失去了對我的信任。因為我經常遲到，忘記和家人約定的時間。我在養育孩子的時候工作繁忙，每天都忙碌碌，沒有一刻不希望自己有分身之術。就算對家人說“今天我幾點會下班”，結果也常常因為突發情況不得不加班，和家人定好的旅游也屢次由于工作原因而取消。結果總是令孩子們傷心。 為什么孩子需要我的時候我沒有信守承諾呢？現在我一直在后悔自己犯了一個無法彌補的錯誤。那時候，我認為工作重于家庭，可現在根本無法理解自己當時的想法。如果可以重新選擇，我一定會把家庭放在第一位。為了不像我一樣事到如今才后悔，在孩子小的時候請大家把家庭在心目中的地位提高一些吧。 無論多忙，都應該優先考慮同孩子的約定。同時，做不到的事情最好不要隨便承諾。 當然，無論考慮得如何周到，總會有意外發生。這時，即使孩子還小，也要誠實地向他說明為什么沒能遵守約定，發生了什么問題。說明問題的態度會讓孩子明白遵守承諾的重要性，對孩子成長為信守承諾的人很有意義。 另一方面，當孩子無法遵守承諾時，要毫不心軟地批評教育。讓孩子認真地道歉，并說明理由。同時要讓孩子深刻意識到，無法做到的事情就不能隨便承諾。 >>>更多美文：好文章
五一假最后一天的清晨，我還躺在床上，莉莉發來了一條短信，告訴我她現在準備到我家里來。 于是，我趕緊起床，梳洗好，打掃完衛生，給花兒澆過水，然后放上喜歡的音樂，等她的到來。 清晨的鳥鳴聲，清亮而歡快，我坐在書房，吹著春風，聽著它們歌唱，看著朝陽一步一步，慢慢的移近窗臺，照耀屋內的花兒和墻壁。 然后，手握毛筆，寫幾行小楷字，并想著莉莉那輛綠色小奔停放于門前時，我會第一時間在窗前叫她的名字。 半個小時后，她來了，穿著一件白色的蕾絲長裙，化著清新的妝容，高雅脫俗的氣息里，有我喜歡的，更有我熟悉的東西。 于是，我下樓去接她，我們雙手緊握著來到客廳，我給她倒茶，她卻迫不及待的想看看我的書房，她說她愛極了我養的多肉，也想看我寫毛筆字。 于是，就著這最后一抹春色，于靜定，于情懷中，摘錄了一首小楷詩贈予她，而她的神情里，有種難以掩飾的喜悅…… 其實，回望生活，莉莉是唯一一個知我往事，懂我脾性，與我相交不棄的人，我寫的每篇文章她必看，我每個極小的愛好，她必會細心的珍藏。 而在每一年里，無論我們相隔多遠，彼此多么繁忙，一定會騰出時間，選一個美好的季節，相見一次。這樣的約會，猶如一個習慣，從未間斷過…… 2017年的深春，鳶尾開滿整座山林，如散落人間的美夢，從未來過橫鋪的她，硬是一個人導著航，在蜿蜒的山路中，找到了我的學校。 那日午后，我特意打來山泉之水，煮上一壺淡茶，擺上一碟瓜子，和莉莉坐于石凳上，樹下聽風，花間醉眠，談論著生活的前塵與后路…… 2016年的初秋，我剛考上小學教師，莉莉特意趕回來為我慶祝，那一晚，我們四小姐妹，坐在致青春小酒館里，于微溫的燈光下，唱著老狼的《戀戀風塵》，舉杯祝福彼此，微醺中還自拍無數張照片。 2015年的盛夏，云朵剛剛出生，莉莉特意回來看她。 2014年的夏末，我終于收獲了自己的愛情與婚姻。在靜寂的黃昏里，余霞燦爛，涼風習習，莉莉和我走在家鄉平坦的田間小道中，看著抽穗的水稻，浪花滾滾，聽我講和唐先生的愛情故事。 …… 或許，我們這份友誼，早已融入了親情，細水長流中，淡淡芬芳，于世間，永不停歇…… 還記得，從小學二年級開始，我們因為共同的愛好：晨跑，從同學成為了朋友。每日天還未亮，我便從5公里遠的家里，跑步去莉莉家，叫她起床跑步，然后她和我一起跑步到我家門口，最后互道再見。而這樣的鍛煉習慣持續了兩年多。 兩年后，她的學習成績很優秀，人又長得非常漂亮，捧她的朋友越來越多，而我卻一直只有她一個朋友，于是覺得配不上她。我總時不時的給她寫絕交信，她收了一封又一封，卻從未放開過我的手。 讀小學六年級時，班級里各種風氣出現，女生分幫結派，都有自己的組織，那日看到一個女同學和我吵架，說要叫人打我，她沖過去就給了那個人一記耳光。 而聰明伶俐的她，從小就燒得一手好菜，如醬香排骨，紅燒豬蹄，都是她的拿手好菜。于是一到周末，她最愛請我去她家吃飯，我倆喝著雪碧，吃著她燒的菜，聊著天兒，便是人生最美的樂事…… 到如今，我們已經相交整整23年，一切如初，情不減半分，這或許是我人生中，唯一不變，又無比珍貴的財富。 我們一起從年少走到青春，也將由青春走到蒼老，這樣的相伴，這樣的情義，是心中最溫暖的一處天地……
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